SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Ależ piękna rozprawka się tu wytworzyła. Wniosek dla mnie jest prosty, dużo pracy przede mną coby rozruszać biodra, na chwilę obecną, jakbym chciał utrzymać kolana przed linią palców fikołek w tył gwarantowany. Zanim to osiągnę, trzeba będzie trzaskać przysiady jak dotychczas a w przyszłości może być tylko lepiej. Ps. filmików od Kabo nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 12:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] atak. A książki jeszcze nie :-{ Rób mc z pauzą...do kolan, 2-3 s. pauzy przy ugiętych nogach i sruuu...biodra do przodu plecy do góry (bez przeprostów) Tylko zdjęć kręgosłupa po przeprostach nie wstawiaj, już mnie kiedyś Masti przeorał jednym (prawie jak Kabo filmikiem z kobietą pająkiem na suwnicy). A co do sposobu, popróbujem.

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 20:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] MaGorowe wyzwanie, ale więcej się to nie powtórzy. Strasznie wieje nudą. Pozytyw jest taki, że bicki i trice można uznać również za zrobione :-D W sumie to pompa w łapach jak po super gigant ala alberto tomba serii :-P Szło nudno, ale śmiało do 17 serii, w 18stej nastąpiło już prawie zapomniane załamanie i 100ka przygniotła (kobieta mnie bije [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 22:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za nieco ponad 24 h (piątek, 22:00) wyruszam po kolejną przygodę. Tym razem Sudecka Setka - bieg z 27-letnią tradycją, piękną trasą, którą pokonuje się w większości nocą.. a jak wiadomo im ciemniej tym przyjemniej:) Uwielbiam mrok, noc dodaje mi mocy i nadaje imprezie ponadczasowy wymiar. Dobrze widzę, dobrze słyszę, nawigacja mi nie siada, [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 09:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak uderzył Andrzeja pierwszy to do małych pewnie sam tez nie nalezał ,bo mały gosc by sie raczej nie odwazył na taki krok. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7346 Data: 2002-10-19 10:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    Ksiądz na religi pyta Jasia jaka jest różnica między kobietą a Bogiem. Jasiu na to że Bóg to nieograniczone miłosierdzie , no a kobieta to jest niemiłosiernie ograniczona ! Quanto: jak tam forma po wtorku ?

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 21:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Koks goi wszelkie rany" "Jeżeli kochasz siłownię, czas na trening znajdziesz, nie mając ani jednej chwili!" "Kulturystyka bez koksów jest jak muzyka bez instrumentów" "Dwa szczały wystarczą. Najpierw jeden, potem kilkanaście drugich" Bierz koksy bądź sobą! Nie próbuj żyć wiecznie, bo i tak ci się [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 03:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwoliłam sobie wygrzebać kilka linków, które się tutaj pojawiały już, bo nie jesteś pierwsza ze swoją jak sama nazwałaś "obsesją" na temat szpary między udami http://en.wikipedia.org/wiki/Thigh_gap http://potreningu.pl/articles/2417/thigh-gap--luka-miedzy-udami--niebezpieczny-trend-panujacy-wsrod-kobiet [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2014-09-07 06:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katarzyna Woś

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam ślicznie! Ucieszył mnie niezmiernie fakt że, osoba Pani Katarzyny Woś zagościła na tym forum i zaprezentuję nam bliżej swoją przygodę z tym sportem oraz pokażę jak sumiennie i profesjonalnie piękna kobieta może się poświęcić dyscyplinie którą jest domeną raczej panów. Pamiętam chyba panią Kasię ze startu w Kazimierzu Biskupim w 2003 roku, [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-20 13:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Kontuzja kolana wykluczy z gry Yi Jianliana na około miesiąc czasu. To już nie pierwszy uraz jakiego doznał chiński skrzydłowy, który dwa lata temu zapowiadywany był jako kolejna gwiazda koszykówki rodem z Azji. Zawodnik New Jersey Nets przeszedł wczoraj prześwietlenie, które wykazało podkręcenie ścięgna MCL w prawym kolanie. Yi doznał urazu w [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 11:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Cala procedura z ustaleniem terminu (18.12.12), zabiegiem ( obustronny, srednio bolesny ale wolalbym nie powtarzac, gino ok 3/4, mila atmosfera, sympatyczny doktor jak i caly personel) typowa jak u wiekszosci z was... Sprawa skomplikowala sie nastepnego dnia. Poczatkowo odczuwalem dziwne uczucie ni to bol ni to pieczenie tak "dziwne" [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 00:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Un, sorry że rozwieje wątpilwości ale nie jest możliwe żeby od 16 kwietnia do teraz nabrać 4kg mięcha. Toż to facet tyle nawet nie złapie a co dopiero kobieta. Jak pomiary nie rosną to pewno woda.

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 15:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziel herbata-bzdura?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kurde cos mi sie tu nie zgadza Najpierw bull ktory proboje nasladowac biggera walnal tekst "mysle ze porównanie naparu do extraktu to jak onanizm do igraszek z kobieta SORRY za porównanie ale taka jest prawda!" Pan Ambroziak podpisal sie pod tym obiema rekami, az tu za pare dni przychodzi i mowi "1 kaps Green Tea odpowiada 3 [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7971 Data: 2003-04-15 20:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ja myślałam, że Ty od zawsze miałaś ładną, zgrabną, szczupłą sylwetkę(gienetyka znaczy się %-)) a teraz się tylko doszlifowałaś |-). Wcześniejsza wersja Malgorzaty, taka jakaś niepodobna do mojego wyobrażenia %-). Tym bardziej kłaniam się nisko };-). Cudownie się zmieniałaś 8-). Kobieta jest jak wino - to przysłowie pasuje tutaj najbardziej. [...]

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 23:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] same rosną... {{:-( potem poszłam na trening: 10min rozgrzewka wiosła 1. przysiad z piłką przy ścianie 3x15 z kettlem 8kg (wiem, że obciążenie może wydac się śmieszne, ale jak stanę pod lekkim kontem, to na prawdę nieźle czuję nogi ) 2a. wyciskanie skos hantle 3x15 16kg/18kg/18kg(w sumie na dwie łapy z asystą jakiegoś miłego pana, który [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 20:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak na 18 lat to doświadczona jesteś kobieta Widzisz jest taki problem z układaniem treningów, tak my to robimy ale laskom ktore tu sa, taka mała współpracą, cos za cos one daja z siebei swoja prace, swoje rozpiski, pokazują efekty, my w zamian układamy treningi podpowiadamy, szperamy w literaturze i kombinujemy. Nasza "zaplata" jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2011-05-06 13:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Nie wiem jak jest teraz, ale jako dorosła kobieta byłam traktowana jak dziecko przez wszystkie Panie doktórki i Panie pielęgniarki i salowe - tylko dlatego bo właśnie urodziłam i na pewno głupia jestem i sie nie znam. A one wiedzą wszystko lepiej i koniec. Byłam całe 5 dni po porodzie - i tak jak Viki - ani jednego dnia więcej. Zero szacunku- mimo [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 20:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    no średnio, bo piersze 6 dni to @ wtedy nic nie da się zrobić sensownego potem czuję się dobrze tydzień a potem juz beznadziejnie tzn osttanie 3 miesiące tak nie było, ale jak się spartoli to na 30 dni cuzje sie dobrze 7-8 dni czyli nic tylko otwieram balkon i skaczę tylko kurna z 3 piętra to nie wiem cyz warto, tylko sie pokiereszuję %-) ale [...]

    Odpowiedzi: 4228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 10:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś ciekawego chętnie bym sie zaopiekował taką "poobijaną" kobietą opatrunek zrobił, he he raczej niestraciły byście w moich oczach nic a nic wolałbym to niż jakby dziewczyna paliła, piła i sie ogólnie żle prowadziła, nie dbała o swoją kondycje i kobiecość(tu mówie szczególnie o fitnessie) PS: Chętnie bym popatrzył jak moją [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 00:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Jesli twoja kobieta wypija mocna kawe i nic jej po niej nie jest to moze brac therme. Ale do tego musi jeszcze spelniac inne warunki jak np. dobre zdrowie. Glodcis dobrze rozumujesz jak dla mnie gubisz sadelko a potem kreatyna zaczynasz robic nowa mase. Pozdrawiam Bartek "Trening i wiara zrobia ze mnie cara" Zmieniony przez - Coolbart w [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-12 18:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)